Danh mục: Góc bếp Yến Sào

Yến sào là một loại thực phẩm vô cùng tốt để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể con người đặc biệt là những người bị suy nhược, người ốm, người già, hệ tiêu hóa kém khó hấp thu. Vì trong tổ yến chứa rất nhiều Protein và Axit Amin là những chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể.

Đọc tiếp BÁT TRÂN- 8 MÓN ĂN CAO LƯƠNG MỸ VỊ HIỆN NAY

Từ xưa tổ yến đã nổi tiếng là một loại thực phẩm bổ dưỡng- vô cùng tốt cho sức khỏe con người- ăn vào khiến cơ thể khỏe mạnh- tinh thần sảng khoái. Vậy thực tế trong tổ yến có những loại chất dinh dưỡng nào mà lại thần kỳ như vậy.

Khi mang thai, bà bầu cần bổ sung nhiều dưỡng chất từ các loại thực phẩm khác nhau để tăng cường sức khỏe và nuôi dưỡng thai nhi phát triển. Yến sào là thực phẩm vàng giúp mẹ tổng hợp các vi dưỡng chất quý như: sắt, canxi, protein cùng nhiều loại khoáng chất… mà không gây béo phì, tăng cân.

Yến sào Khánh Hòa là đặc sản nổi tiếng của vùng biển Việt Nam. Yến Sào là thực phẩm cao cấp và bổ dưỡng. Công dụng nổi trội của thực phẩm quý này là trừ ho, bổ phổi.

Để được đưa vào cung tiến vua, món ăn phải có giá trị dinh dưỡng cao và hương vị tuyệt vời hiếm thấy. Có thể nói, những món đặc sản tiến vua này là “vua” của các loại đặc sản trong đó yến sào Khánh Hòa đứng đầu bảng. Dưới đây là một số đặc sản tiến vua nổi tiếng ở Việt Nam, theo chiều từ Nam ra Bắc.

Nhiều người nghĩ rằng, ăn càng nhiều càng tốt vì tổ yến bổ dưỡng, nhiều công dụng, có thể ăn hàng ngày. Tuy nhiên, điều này không chính xác.